こんにちは！
遊ぶように鍛えるGYM FIELDトレーナーのYOUです(^^)
ママ＆ベビー筋トレイベント第3弾を開催するお知らせです。
真夏日が続いております…
小さい赤ちゃんがいるママたちは、夜もしっかり眠ることが難しく、体力がなくなって夏バテになりやすいですね(*_*;
でも運動したいけどこんな暑さは…というママたちに朗報！
GYM FIELDにてママトレ イベントを開催したいと思います！！！
もちろん、赤ちゃん連れもOK！
赤ちゃんの体重を活用したトレーニング法もママトレーナーの私が伝授します(*^^*)
・体を動かしたいが赤ちゃんを預けれらない
・出産前の体型に戻りたい
・育児で疲れて体力づくりしたい
・子供を抱えて腰痛や肩こりがひどくなった
それらの悩みを抱えているお母さんたち、是非当スタジオのママトレ部にご参加ください！
いきなり激しい運動はさせませんので、筋トレ初心者の方々もお気軽に参加できます♪
FIELD会員でない方もご参加頂けます。
皆様のママ友を誘って是非お越しくださいませ！
▼日程
9月18日（水）10:00〜11:00
▼場所
梅田スタジオ(1F)
▼定員
5組
▼参加費
・パーソナル会員 → ¥1,000／組
・非会員様 → ¥1,500／組
※FIELD会員様でない方、お友達を誘ってもご参加いただけます。
▼持ち物
（ベビー）いつもの外出用品
（ママ）動ける服、バスタオル２枚、飲物
※動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
※無料のウォーターサーバーをご用意しております。ペットボトルや水筒等をご持参ください。
▼申込方法
↓こちらのフォームよりお申込みくださいませ。
